Piscines Municipales
Liste des activités
Aquajogging
Public adulte. Les séances d'aquajogging sont destinées plus particulièrement aux personnes n'appréhendant pas la profondeur du bassin
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Aquapaddle
L’Aqua Stand Up est un sport très complet qui sollicitent l’équilibre et permet de faire travailler tous les muscles.
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Aquabike
Public adulte. La pratique de la bicyclette immergée dans l'eau est une activité faisant travailler le cœur en brûlant les calories et les graisses en priorité.
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Natation Adultes
Bénéficiez de l’accompagnement de nos maitres-nageurs sauveteurs, véritables spécialistes de l’apprentissage de la natation quelle que soit votre aisance !
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Pré-apprentissage
Dès 4 ans, cet apprentissage familiarise les enfants à l’eau, les habitue à travailler en groupe et les prépare aux techniques de nage. Les cours restent ludiques pour que l’enfant aille vers l’autonomie. Acquisition d’une expérience aquatique et sociale, permettant d’accéder plus facilement aux groupes d’apprentissage. Durée : 30 mn
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Aquagym
Public adulte. Savoir nager n'est pas essentiel, mais il faut toutefois ne pas avoir « peur » de l'eau.
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Natation Ados
Activité ouverte dès l'âge de 12 ans jusque 16 ans, elle est orientée vers les adolescents scolarisés de la seconde à la terminale, sachant nager trois nages : le dos crawlé, la brasse, et le crawl. Conseils techniques aux activités proposées au baccalauréat (examen de sauvetage, le trois fois cinquante mètres, etc...) L'activité permet de faire évoluer le projet natation établi entre le professeur d’éducation physique et l'élève. Durée : 30 mn
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Aquatraining
Public adulte. La pratique de l'aqua training (travail d'endurance musculaire et cardiovasculaire qui favorise le raffermissement et le modelage du corps) consiste à alterner des exercices sur différents postes de travail mobilisant l'ensemble des groupes musculaires
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Aquafitness
L'aquafitness est une forme d'aquagym tonique dont le but est de modeler son corps et d'améliorer sa condition physique.
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