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Piscines municipales

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AquaPaddle

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A partir de 16 ans.

L’Aquapaddle s’inspire directement du Stand Up Paddle qui se pratique sur des plans d’eaux naturels (il s’agit de naviguer debout sur une planche à l’aide d’une pagaie).

L’Aquapaddle est une activité proposée en piscine. Elle consiste à tenir en équilibre sur une planche, type surf, et à enchainer différents exercices. L’Aquapaddle alterne des exercices de renforcement musculaire et de cardio.

C’est une activité très dynamique !

Description

A partir de 16 ans.

L’Aquapaddle s’inspire directement du Stand Up Paddle qui se pratique sur des plans d’eaux naturels (il s’agit de naviguer debout sur une planche à l’aide d’une pagaie).

L’Aquapaddle est une activité proposée en piscine. Elle consiste à tenir en équilibre sur une planche, type surf, et à enchainer différents exercices. L’Aquapaddle alterne des exercices de renforcement musculaire et de cardio.

C’est une activité très dynamique !

Intensite

Intensité

3
Duree

Durée

30 min

Prochains créneaux

sam. 7 déc. 2024

Piscine du Luxembourg

Aucun niveau défini
11h00 11h30
30 min
sam. 14 déc. 2024

Piscine du Luxembourg

Aucun niveau défini
11h00 11h30
30 min
sam. 21 déc. 2024

Piscine du Luxembourg

Aucun niveau défini
11h00 11h30
30 min